VAD ÄR ROSACEA?

Rosacea är ett kroniskt inflammationstillstånd i huden som främst uppstår i ansiktet. Tillståndet orsakas av utvidgade och synliga blodkärl (kapillärer) och är ofta åtföljt av ett annat hudbesvär som kallas erytem, vilket kännetecknas av rodnad på kinderna. Även om rosacea och vanlig rodnad delar vissa symtom och utlösande faktorer är det viktigt att skilja dem åt.

Vanlig rodnad är en tillfällig reaktion på olika stimuli, medan rosacea är ett ihållande tillstånd med permanent utvidgade blodkärl. I vissa fall kan obehandlad, ihållande rodnad utveckla sig till rosacea med röda knottror och inflammation.

Medan rodnad är en normal reaktion som alla kan uppleva, är rosacea en hudsjukdom som ofta kräver medicinsk eller klinisk behandling.

SYMTOM PÅ ROSACEA

Rosacea är en hudsjukdom som kan orsaka både fysiskt obehag och oro. Den framträder vanligtvis i ansiktet och kan variera från mild rodnad till mer allvarliga symtom. Att känna igen tecknen på rosacea är det första steget mot att få adekvat hjälp och behandling.

Rodnad och synliga blodkärl:

Det mest karaktäristiska symtomet på rosacea är rodnad i ansiktet och särskilt på kinderna, näsan och hakan. Denna rodnad kan blossa upp i perioder och i längre framskridna stadier även bli permanent. Utvidgade blodkärl som liknar små, röda trådar kan också synas på hudytan.

• Sveda och brännande känsla: Huden kan kännas irriterad, svidande och brännande
• Stramhet: Huden kan kännas stram och torr.
• Ögonproblem: Rosacea kan också göra ögonen torra, irriterade och röda.

STADIER AV ROSACEA

Rosacea utvecklar sig i stadier som sträcker sig från mild till svår. I det första stadiet upplever man vanligen tillfällig rodnad, ofta utlöst av särskilda faktorer som solljus, värme eller kryddig mat.

Det andra stadiet kännetecknas vid mer ihållande rodnad och synliga blodkärl som tecknar ett fint, rött nätverk på huden.

Det tredje stadiet ger ytterligare symtom i form av små, röda knottror och kvisslor som kan påminna om akne. I det fjärde och allvarligaste stadiet blir huden förtjockad och ojämn, särskilt på näsan, och svullnader kan uppstå.

FÖREBYGGNING AV ROSACEA: UNDVIK UTLÖSANDE FAKTORER

Rosacea kan inte botas, men du kan minska symtomen och förebygga uppblossningen genom att undvika kända utlösande faktorer och skydda din hud. Här är en guide till hur du kan förebygga rosacea:

• Solexponering: Solexponering är en av de vanligaste utlösande faktorerna bakom rosacea. Undersökningar visar att 88% av de som drabbas av rosacea upplever en förbättring genom att skydda huden mot solen².
  
  Använd dagligen en bredspektrig solkräm med hög SPF (minst 30) även på molniga dagar. Återapplicera solkrämen varannan timme, särskilt om du har badat eller svettats. Använd skyddande kläder och accessoarer som hattar och solglasögon. Uppehåll dig i skuggan under de timmar solen är som starkast.



• Plötsliga temperaturförändringar: Både värme och kyla kan utlösa rodnad. Skydda din hud mot extrema temperaturer genom att använda en halsduk eller balaklava på vintern för att skydda ansiktet mot kall blåst. Undvik långa, varma duschar och var försiktig med att besöka bastur och andra varma miljöer.



• Kost och livsstil: Vissa födoämnen och drycker kan utlösa rosacea. Begränsa därför gärna intaget av alkohol, kryddig mat och mejeriprodukter. Att sluta röka är också viktigt eftersom rökning kan förvärra rosacea.



• Stress och ångest: Stress och starka känslor kan förvärra rosacea. Prova att hitta metoder för att hantera stress, till exempel yoga, meditation, mindfulness eller motionsträning. Det är också av vikt att du prioriterar sömnen.



• Hudvård: Långvarig användning av till exempel steroidkrämer kan förvärra rosacea. Du kan med fördel i stället välja milda, oparfymerade och hypoallergena hudvårdsprodukter, som är särskilt framtagna för att vårda känslig hud.

På La Roche-Posay hittad du vår Toleriane hudvårdsserie. Den består av produkter framtagna för att möta behoven hos känslig hud och hud med tendens till mild rosacea.

Genom att begränsa dessa utlösande faktorer och använda lugnande hudvård kan du potentiellt förebygga rosacea eller minska symtomen. Eftersom rosacea ofta blir alltmer framträdande med åldern är tidig förebyggning eller behandling av vikt.

BEHANDLING AV ROSACEA

Rosacea kan vara ett besvärande hudproblem. Men lyckligtvis finns det verkningsfulla behandlingsmöjligheter som kan lindra symtomen och förbättra utseendet på din hud, från medicinska krämer till avancerade laserbehandlingar. Tala med en hudläkare för att få hjälp att välja rätt lösning.

Medicinsk behandling:

Din hudläkare kan ordinera medicin som bidrar till att kontrollera rosacea. Den finns i olika former.

• Krämer och salvor (atopisk antibiotika): Krämen eller salvan appliceras direkt på berörda områden och kan hjälpa med att dämpa rodnad, knottror och infektion.


• Tabletter (oral antibiotika): Vid allvarliga fall kan antibiotika i tablettform vara nödvändigt för att motverka inflammationen.

Laserbehandling:

Laserbehandling är effektiv för att avlägsna synliga blodkärl och minska rodnad orsakad av rosacea. Det finns olika slags laserbehandlingar, bland annat:

• KTP-laser: Denna lasertyp kan ge markanta förbättringar. I regel ska man behandlas två gånger med sex veckors mellanrum.


• Intensivt Pulserande Ljus (IPL): IPL är en annan effektiv laserbehandling som är särskilt bra för att behandla brustna blodkärl.

Om du får laserbehandling är det viktigt att undvika solen precis före och efter behandlingen. Var uppmärksam på att rodnad efter behandling är normalt och försvinner i regel efter ett par dagar.

Om du har få men tydliga blodkärl kan elektrokoagulation vara en exakt och verkningsfull lösning. Behandlingsmetoden går ut på att en tunn nål skickar svag elektrisk ström genom huden, vilket får blodkärlet att stänga sig och därmed minska rodnaden.

Det är viktigt att rådfråga en hudläkare för att ni tillsammans ska kunna hitta den bästa behandlingen för din rosacea. Kom ihåg att resultaten kan variera och det kan vara nödvändigt att prova olika behandlingar innan du hittar den som fungerar bäst för dig.

Källor:

Source 1: Xponent France March 2011 Dermatology Research Global Report France March 2010 – 150 dermatologists

  Source 2: National Rosacea Society (US), Rosacea Review newsletter, Spring 2012